深蹲可以减大腿吗

你杀戮妖魔，可掠夺命元，1命元相当于十日苦修。“江道明，你手段残暴，三百二十五位魔人死无全尸，杀心太重，煞气盘身，即将走入歧途。”“妖魔当杀！”“送你去清心小筑消除煞气，何日压下杀心，明心见性，何日成为除魔殿正式一员，你可有异议？”“没有。”“望你早日出来，成为正式除魔师，斩妖除魔。”于是，江道明在清心小筑，一住就是三年……三年后。“我要杀的罪孽，大夏皇帝也留不住他，我说的！”...