盆底肌收缩时吸气还是呼气

慎入！！！古有英雄救美 现有美女救英雄念念不忘 必有回响从18岁开始穆琛心里就有一个叫安岚的白月光 为了向她靠齐 他不停地学习学习再学习就是为了有一天能有资格站在她身边“老婆，要亲亲抱抱举高高！” ”滚”“老婆，你不理你的小可爱了吗？”“滚”“老婆，我爱你！”“滚”新书大佬天天撒狗粮 那些相爱的时光求收藏呀~...