红肉补铁最好的是哪一种肉

顾长安这人，母亲是皇太后独女江阴公主，生她时没了，故给她起名长安，太上皇觉得不霸气，起小名君就，她刚出生被皇太后养在宫里宠着，锦衣玉食的伺候着，大了点被太上皇抱在膝上，在军营里指挥着将军们打仗，后来别的姑娘封个公主、郡主就顶天了，她直接封了江北王。...