睡前多长时间不宜运动

玉清商重生前是南域第一大宗太华宗的元婴老祖，被劫雷劈的身死道消，却重生到了还是胎儿的自己身上。偶然得到的机缘，让她身负绝顶资质，从此走上了与前世不同的音修之路。十面埋伏，阳关三叠，高山流水，汉宫秋月......