长期大便不通畅有什么办法

玄幻，女强，男女美人多，脑洞大，坑多，最近系统整改，有些章节会出现重复，大家看章节数字，若是重复的不要定，如果给您带来不便，请原谅~~　　PS：新书《我只想种田》，17.12.01日上线，现代种田顺便快穿文，说什么都是虚的，自己过去看看呗~~　　（（官方群：粉丝值满一千可申请后援群，五九零六五三四八三，满一万粉丝值进VIP群））...