如何调节自己的负面情绪

战神萧天归来，物是人非，五年前他在外孤身奋战，出生入死，亲妹妹却被未婚夫侵吞财产，迫害致死。　　五年后，面对仇人轻视，妻子失望，岳家嫌弃，他要用无上权势与实力，拿回萧家的一切，要让所有对不起萧家的人都后悔绝望，看不起自己的人羡慕仰望。...