怎样锻炼口才和表达能力

叶不非是不幸的，不幸的是他被老板随手抡起的一本破书砸晕了头。　　不过，叶不非又是幸运的。幸运的是那本破书居然是一本记录着普通人、歌星、影后、商场大腕、武者、仙人、玉帝偶尔出格干点私事的笔记本。也就是传说中神秘的‘小本本’。　　不听话是不是？咱掏小本本，某董事长，你背着夫人在外还养得有三房。　　不听话是不是？咱掏小本本，玉皇大帝，你某日背着王母私会过嫦娥，为免东窗事发，结果，八戒哥成了替罪羊。　　猪八戒是不是，你那天在背后讲猴哥的坏话，要不要我点出来。　　就是佛祖又如何，你前段时间还思春过，想……　　叶不非...