久坐腰腹的赘肉很多怎么解决

谨以此文，纪念我们那些年在魔兽世界里逝去的青春;缅怀在那次大灾难中好友列表里再也没有亮起来的朋友们;向在那次大灾难中所有参与救援任务和行动的全体军、民致以崇高敬意;末，谨以此文，祭奠我和小渝的爱情～ ——林慈生...