压力大的时候如何缓解

军中异能第一人，穿越到了一个修真的世界里，修真界无人能修炼的危险霸道功法、对他来说却是在适合不过，这个号称修真界的自杀功法，也只有拥有雷术异能的林弘敢去尝试。　　师傅英雄霸道，培养出来的徒儿自然也毫不逊色，有林弘这个超级师傅在，徒弟们想不创造奇迹都不行。　　(79411858(超级师傅一群）（满）)　　40919132(超级师傅二群)（满）　　80532462(超级师傅三群)（满）　　79455016（超级师傅四群）（刚删了几个一直不说话的）　　67293114（新群）　　既然加群聊天，就多多说话。)　　...