颈椎要怎么锻炼才好

在佣兵界，他是赫赫有名的佣兵大帝。　　在医界，他是生死人肉白骨的神医。　　因为一纸婚约，龙潜都市。　　会透视，通医术，阅尽天下绝色。　　在这繁华的大都市，铸造属于他的神话。　　醉卧美人膝，醒掌天下权。...