无器械大腿肌肉怎么练

穿越成了唐僧，怀抱终极取经系统，打怪就变强，宝物随便抽。孙悟空：我永远忘不了师父的那声大威天龙，一掌震碎了五指山，掐着我的脖子问，是跟他一起去西天还是由他送我去。龙马：我永远忘不了师父将东海龙族全部锁进伏妖阵，然后对我说，诸佛慈悲，我现在胯下缺个骑宠，你来助我修行定力。...