煮粥怎么搭配最有营养

林安，一个历经末世十年，几乎屹立于在顶点之一的强者；没想到一朝与丧尸王同归于尽，睁眼却成了在战乱时饿死的小菇凉；连着两次都没有吃得好的林安，这一次决定再也不当什么救世主，一心就要逍遥过，享受美食，舒适生活。...