男生身体瘦小如何锻炼强壮

魂穿越到大明最后一个皇太子朱慈烺的身上，以一个狠字贯穿一生。灭流寇，斩贪官，开海禁，扬国威。这个太子很凶残，打仗比女真还可怕，剿匪比流寇还折腾，搂银子比贪官还彻底。我大明，将士铁骨铮铮，文人傲骨长存！——大明天武大帝朱慈烺书友群：641621369VIP群：239313461（需要2000粉丝值）...