双腿并拢坐能锻炼吗

诸天的游戏在现实中降临，旧日支配者们重回世界。　　灾祸从厚重时间之墟中走出，当所有生灵都将成为玩物之时，一道门少年真君拿着一把道剑，从太平教中为这妖魔乱世的众生杀出一个朗朗乾坤。　　…………这是一个道人在诸天游戏中斩妖除魔，立天正气的故事。　　PS：主角和这本书的道门可能会戾气重，无女主，不圣母...