腰扭了怎么才能最快恢复

【一句话版本】：世上本无剑仙，但有了陈正道之后，就有了！　　【详细版本】：　　世界上哪有什么剑仙，就是用剑用得比较好罢了……说完，陈正道一剑屠了几个从古仙界下来的仙人。　　……　　以武道斩仙道，杀得仙道崩溃颤栗，在长生路上的尽头，就有陈正道一个。　　回首一看，仙王、佛祖、天魔皆俯首！　　——————　　Ps：已有完本两百多万字作品《异界召唤之无敌神豪》和连载一百多万字的精品作品《十万亿重炼体的神魔》，书荒的朋友可以看看。...