仰卧起坐的正确做法

【新兰美文】嗯，某新回来了，但他好像在秘密筹备着什么新一，恭喜恭喜，新婚快乐哟～　　啊勒勒？新一和兰的孩子居然是新一的改良版？还是加强版的？　　嗯…不过这孩子的想法…　　啊啦…兰怀孕了？那孩子有点兴奋了，喂喂喂，你不怕最后新兰不爱你了吗？嗯…这孩子到底是从哪里冒出来的啊…不过我想他以后会是个好哥哥的！　　哎呀…高材生啊…不过这样真的好吗？不过我想应该是遗传某新的…早恋的孩子…喂喂喂，新一啊，你就不用纠结了，某高材生会把握好时机的～...