悬垂举腿主要锻炼什么部位

王铭穿越到了手游斗罗大陆的世界，得到游戏系统的他，开始了自己的神级之旅。杀怪掉落经验，素材。【叮，击杀野兔Lv1，获得奖励，经验+1，金币+1，野兔肉+1！】【叮，恭喜角色击杀海神波塞冬Lv100，获得经验+3.5万，海神传承+1，海神之心+1！】……任务系统，提升等级。【叮，任务触发，（E）屠宰野兔：奖励经验+20，金币+1！】……签到系统，获得金币，素材。【叮，恭喜角色签到成功，获得金币+7万。】【叮，恭喜角色连续签到一百天，奖励随即魂骨一个！】……装备系统，强化，突破，升级装备。【叮，恭喜角色升级，...