中午饭吃什么比较有营养

元力复苏，异世界的融合与入侵。一夜之间，天星发声剧烈变动，大部分人和生物变成妖魔。少数人获得超凡能力，极少数幸运儿抢先成为最特殊的玩家，能通过击杀妖魔，妖兽升级！马雾开启游戏面板后，却发现自己获得了终极BOSS系统系统，拥有升级属性模板，成为BOSS的能力……BOSS模板品质:头领级，精英级稀有级首领级，黄金级白金级黑金级，史诗级传说级半神级，神级超神级……...