我的医生建议我定期锻炼用英语怎么说

君临宇宙的涅槃期青罗大天尊已经半步超脱，不料被神秘莫测的归零者文明给打到了二次元世界里去。　　虽修为尽失，但肉身未死，道心未灭，青罗将重新开始修真之路，以仙人姿态称霸二次元，继续超脱之旅！　　鸣人，你的仙人模式太LOW了，我这有本正统的顶尖修仙功法，你要不要？　　艾斯，我教你一招焚神天凰诀，刚好配你的烧烧果实，修炼至大成，把赤犬烧死没问题。　　御坂美琴，想成为LV6吗，我帮你……...