腹肌怎么练出来的快

【盗墓爽文只盗墓不修仙】穿越盗墓世界，继承观山太保。身掌上古巫术，控尸驱虫掘墓。盗墓震惊签到系统激活。签到需要震惊值，所以……封思铭:我真的是在盗墓，不是在装逼。至此精绝古城，龙岭迷窟，云南虫谷，七星鲁王宫秦岭神树一切古墓巨冢，皆有最后一位观山太保，封思铭的踪影。...