悬垂举腿怎么练

抄袭者的大作。　　一边是追求肉身九锻的江湖，一边是养一气化长龙的星海。　　穿越到即将灭亡的白鹭城四子身上，无意中获得骷髅王本质，在江湖，星海两个世界之间反复横跳，攀登武道之极。　　他最后要去的地方，是颠覆这个世界的罪魁祸首藏身所在，云之涯!　　为了那一天，他必须像骷髅王一样，无数次倒下无数次爬起。　　为了力量，还可以抵押什么，剩下全部的生命。　　再无其他路，唯有从此过。...