小学生怎么样练腹肌最快最有效

全球游戏化， 次元门突现，异族入侵，人类觉醒为职业者，穿越者白辰获得百倍增幅天赋，技能书，装备，物品，任何东西都能增幅。双手剑获得百倍增幅，成为史诗级吸血巨剑。战马坐骑获得百倍增幅，成为传说级坐骑狮鹫。技能英勇一击获得百倍增幅，成为雷霆一击。任务物品圣骑士的长剑获得百倍增幅，成为神器破晓者。当其他人还在为一件史诗级装备苦刷副本的时候，白辰早已一身神装。当人类还在担心那些异族入侵的时候，白辰却早已穿过次元门……...