腰抻着了怎么快速恢复

姚易找了一份影视公司的工作，月薪十万，五险一金，带薪休假，餐补食补出差补贴一个不落，可以说除了稍微危险一点，别的都很完美。而他的职责就是在不同影视世界扮演角色，在避免世界意识发现的 同时帮助自家天道夺取气运。（诸天流，我想写一些别人没写烂的世界。）知否 （北宋仕途风云）天下第一 （明朝无间道）魔剑生死棋 （开国皇帝奋斗史）灵魂摆渡 （我的大学导师会超度）...