腰扭了怎么才能最快恢复

广大的知识青年，响应伟大领袖毛主席的号召下，到农村去插队落户，接受贫下中农中农的再教育。在集体户的生活和生产劳动的亲身经历。体现了那一代年轻人的精神风貌。听党话，跟党走，愿为社会主义建设奉献青春和力量。...